高中优秀生的作息是如何?1、点半起床，6点半早读，7点半后早操，8点10分上课，一直到11：40分放学，读半个小时书，到12点吃饭午休。下午2点上课5点放学，6点30分上晚读，到7点吃晚饭，接着就晚修3节课，一直到晚上10点20分。2、高中生最有效作息时间...